コストコに夢中☆つくば倉庫情報ブログ

コストコには、色々な種類の植物性の油が販売されてますが、その一つの『アボカドオイル』を購入しました。

アボカドオイルは、名前の通りに、アボカドから搾りだされたオイルです。

効用としては、オリーブオイルと同じオメガ9系脂肪酸（オメガ9）」に分類される油で「オメガ9」には「オレイン酸」という成分が豊富に含まれます。

オレイン酸は健康に良いとされてる成分です。

他にアボカドに含まれるビタミンミネラルも含まれます。

生活習慣病の予防や改善、ビタミンEも豊富で抗酸化作用もあります。

美容や便秘にも良いそうです。

生でも勿論熱にも強いので炒め物や揚げ物にも使えます。

🚩アボカドオイル🚩

(729324)１９９８円

（購入日８月２８日）

729324 CHOSEN AVOCADO OIL

●名称:食用アボカド油

●原材料名:食用アボカド油

●内容量: 913g

●賞味期限:側面に記載

●保存方法:直射日光や高温多湿を避けて保存してください。

●原産国 名:メキシコ

●輸入者:コストコ ホールセールジャパン株式会社 神奈川県川崎市川崎区池上新町 3-1-4

保存上の注意:低温で保存すると固形化、白濁した状態 になることがありますが、品質には影響ありません。室 温で保管すると、通常の状態に戻ります。

栄養成分表示(100g当たり) 

熱 量 900kcal、たんぱく質0g、脂質 100g、炭水化物0g、食塩相当量0g

※この表示値は目安です。

色味は薄い緑がかった色

香りはほとんどなく、味も特徴のない味です。

オリーブオイルのような苦みとかエグミはないです。

癖のない味。

１０度以下だと固まるようなので、冬のせいか、少しドロッとした感じですが、食べた後はあっさりと感じました。

ギトギトして無い感じ。

何となく食べるとアボカドの風味があるように思います。

癖が無いのでオリーブオイルみたいにパンに付けるのはイマイチかも？

でもコクはあります。

オリーブオイルと変わらない効用と使い勝手なので、オリーブオイルの癖が苦手な人は、アボカドオイルを試してみてください。

近所のスーパー等では見かけない珍しいオイルだと思います。

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