ドラゴンフルーツ４CT
１１９８円
旅行などで食べた時は、味が無くて、決して美味しくないけど
やっぱり目が引く色と形なので、娘とシェアして貰って購入しました。
画像は娘と分けたので、４個入りの半分の２個です。
切り方や、アレンジ法が載ってます
１個
綺麗な色ですよね
切ってみました
４分の１に切ったら、皮は手で簡単に剥けました。
ビタミンたっぷりって色ですよね
味は・・・・
やっぱり味がほとんどないです
フルーツになってますが、青臭くてどちらかと言えば野菜だと思います。
食べた時は甘くないけど、後味が甘くなってきます。
フルーツと思うと甘くないけど、野菜だと思って食べたら甘い野菜だと思いますよ。
決して不味くないけど、美味しい訳でもない。
でもこの色合いが私は好きです
黒い種みたいのも、柔らかくプチプチしてて美味しいです。
ドラゴンフルーツは『ピタヤ』とも呼び
レッドピタヤ、ホワイトピタヤ、イエローピタヤ等があるようです。
ピタヤにはナトリウムの排出を促すカリウムが多く含まれているので、高血圧予防に効果が期待できるようです。
葉酸も比較的多いので妊婦の方や貧血気味の方にもおすすめだそうですよ。
また、果物の中ではマグネシウムの含有量が最も多く含まれています。
レッドピタヤの赤い果肉の色は、「ベタシアニン」という色素によるもので
ベタシアニンはポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用により、がんを抑制するともいわれているそうです。
アサイーを上回るスーパーフルーツだそうです
淡白な味なので、スムージーに入れると色も綺麗で合いそうですよね。
サラダにも合うと思います
全部そのまま食べたので、次に買う時はサラダにしてみようと思ってます。
追熟はさせない果物なので、早めに食べた方がいいそうですよ。
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